您当前的位置 : 胶东在线  >  海阳之窗  >  健康  >  健康信息
 健康信息
 
节气养生汤:鸡蛋花陈皮饮,立夏祛湿
www.hyzc.net 2019-11-22 11:11   【
 

  5月5日是立夏节气,此时天气越来越热,雨水渐多,我国南方湿热感会更明显。受湿热天气的影响,人体也容易出现一些不适反应,包括口苦、食欲下降、大便黏腻秽臭,有的人还容易在此时节出现皮肤湿疹,尤其是湿热体质或痰湿体质的人群,更易出现上述症状。这时适当进食一些具有清热祛湿的应季食物或药膳,能够较好地缓解以上不适。

  立夏时节盛开的鸡蛋花正是当前适宜的药膳佳品。鸡蛋花作为药用最早记载在《岭南采药录》中,《南宁市中药志》《广西药植名录》《广东中药志(第二卷)》等药学著作中也有记载,是岭南常用的特色草药之一,也是岭南百姓家喻户晓的夏季保健饮品——五花茶的主要成分。

  鸡蛋花味甘,性凉,具有清热、利湿、解暑的功效,可用于治疗感冒发热、肺热咳嗽、湿热黄疸、泄泻痢疾、尿路结石等疾病,兼见口苦、苔黄腻、大便黏腻臭秽等湿热症状表现者。单用新鲜鸡蛋花煮糖水,或配合薏苡仁、扁豆、陈皮、白术、木棉花、茯苓等具有健脾祛湿功效的药物或药食两用之品,可预防中暑。下面给大家推荐一款鸡蛋花制作的立夏保健饮品。

  鸡蛋花陈皮饮:鸡蛋花3克,陈皮2克,生姜2片。上述用料一同放入砂锅,加清水1000毫升,大火煮沸3分钟,即可饮用。此茶饮具有清热祛湿的功效,尤其适合湿热痰多的人群饮用。

  由于鸡蛋花性凉,平素大便稀溏、舌边有齿痕的人不宜多吃。肺寒咳嗽、虚寒感冒、寒湿型大便溏泻的人群不宜使用。▲

  【责任编辑:王娟】 【打印】【关闭】 
 相关新闻:
编辑推荐
· 烟民成瘾基因检测课题入驻海阳市
· 高血压吃芹菜有道理吗?
· 六种清凉解暑小面 助你夏日胃口大开
· 盘点:草莓的10种吃法
· 三伏天养生别中了这些谣言!
· 夏日减肥:饮食运动忌触“雷”
海阳医疗机构
·海阳市中医医院
·青岛大学医学院附属医院海阳分院
·七寨口腔诊所
专家访谈
· 听听大牌专家的“降脂绝招”
· 胃不好 我们应该怎么吃
· 注意:喝茶虽养生 喝错会伤肾
· 芝麻绿豆海带有助抵抗辐射
名医名家
· 天热睡不好 5招拯救你的睡眠
· 膝关节炎患者要避免负重和长时间下蹲
· 三伏贴治病是“心理安慰”还是真有效?
· 三伏贴不是万能贴!七大问题需要注意
生活小窍门
· 绿色绿豆汤更解暑
· 这5种食物是抗菌良药
· 空调病 您了解多少?
· 你真的懂怎么喝水吗?夏季喝水注意事项需知
[an error occurred while processing this directive]

Sitemap

《厉害了,我的国》弘扬中国精神 凝聚中国力量 |用好网 管好网 护好网 共同营造安全清朗的网络空间 |港媒:中国对数字货币持慎重态度 |
何立峰谈发改委机构改革:“瘦身”是手段 “强体”是目的-时事中国-时政频道-中工网 | (信息)周口市福彩中心召开2018年福彩工作会议 | 幼童被狗咬伤缝百余针 专家:春季是狗咬伤多发期
网友曝光打车软件“大数据杀熟” 滴滴出行回应 |铁岭以实干推动项目建设提速提质 |央视新闻节目聚焦监察体制改革和国务院机构改革 |
吉林省委网络安全和信息化领导小组召开会议 | 江苏苏州:召开易制毒化学品企业培训会 | 【本田CR-V汽车图片】东风本田
福建海警开展海上实战训练(组图)-地方新闻-时政频道-中工网 |青海省电子政务云平台上线 |美国“霸凌”经贸政策吃不开也行不通 |
春节黄金周:洛阳旅游亮点荟萃、惠民利民 | 网友曝光打车软件“大数据杀熟” 滴滴出行回应 | 铁岭以实干推动项目建设提速提质
【汉兰达汽车图片】广汽丰田 十二运女子排球16-19岁组比赛新闻发布会举行 新华社受权播发全国人大常委会工作报告 浦发银行联手老树 春分送心意 最新确认!请叫湖北这些地方“国家卫生城市”,你的家乡上榜了!
京城周末迎来最佳赏花期 早春花卉竞绽放 国家信访局党组关于开展全面从严治党主体责任纪实工作办法(国信党〔2017〕22号) 济南的春天:春风拂面 整装待发 聊城刻书与出版业的兴衰概况
工业生产者出厂价格| 海马汽车价格| 汗血宝马价格| 胳膊吸脂价格| 赵文卓踢飞话筒| 铅锌矿价格| 野鸡价格| 干手器价格| 恩度价格| 北京地铁价格表| 天然气管道价格| 电冰箱价格| 液晶面板价格|
新疆棉花价格| 能率热水器价格| 球蟒价格| 格力柜式空调价格表| 别爱我演员表| 笔记本电脑硬盘价格| 订书机价格| 吉他的价格| 烟筒白菜是哪里的菜| 杨门女将 飞扬| 还原铁粉价格| 花生价格走势| 改脸型价格|